1、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

2、要么挥汗如雨，要么滚回家。

3、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

4、站在山顶，感受那些曾经的恶意

5、只要不放弃，你永远是强者。

6、最好的护肤水是运动后的汗水

7、用身体讨好自己，用性格征服他人。

8、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

9、总有一个比你忙的人在健身

10、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

11、在人生的路途上追寻初心所向

12、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

13、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

14、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

15、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

16、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

17、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

18、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

19、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

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