1.爱自己，从一个人下厨房开始。

2.找个周末一起吃饭逛街，游玩的朋友！

3.我热爱每一个浪漫的故事，却只想和你做一对庸俗情侣，精打细算，日日相对。

4.美食不仅能填饱肚子、满足味蕾，更能温暖人心，愉悦精神。

5.养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。

6.可以不买包、不出国、不喝酒，但绝对不能没有吃。

7.吃了人家的口软，使了人家的手软。

8.饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

9.吃饭七分饱，对人七分好。

10.人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。

21.萝卜上了街，药方把嘴撅。

22.事要一件一件事做，饭要一口一口吃。细嚼慢咽并不花费你太多的时间。风卷残云般地解决食物，背后是一个人心性的浮躁与粗糙。

23.不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

24.吃饭先喝汤，不用请药方。

25.其他事都靠边站，生命中只有吃才是最重要的。

26. 好好吃饭，即是修行。

27.吃饭人人都会，但把饭吃好就未必人人都行。好好吃饭，其实是一种能力。真正成事者，大都是懂得好好吃饭的人。即使陷于人生低谷或者遭遇困境，他们也能认真地对待食物，因为那是生命能量的来源!

28.该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁。

29.节饮食而后得健康。

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